von Laura R. | Jun 29, 2018 | Ernährung, Fitness
Suchst du nach Lösungen zum schnell beweglich werden? Willst du schnell beweglich werden mit Yoga? Nun, das Ganze ist mit der richtigen Anleitung einfacher und funktioniert schneller als du jetzt vermutlich gerade denken magst. Im Folgenden haben wir dir eine einfache...
von Laura R. | Jun 21, 2018 | Ernährung, Gesundheit
Du wirst es nicht glauben, aber es werden unglaubliche Dinge passieren, wenn du ab sofort jeden Tag Ingwer isst und das für nur 30 Tage. Lies jetzt unseren Artikel und finde es heraus! #1 Ingwer kann 5Kg in 7 Tagen verbrennen Ein spezielles Ingwer Getränk über das wir...
von Laura R. | Jun 20, 2018 | Abnehmen, Ernährung, Fitness
Heißhunger – Daran scheitern die meisten Diäten Wusstest du, dass die meisten Diäten oder Abnehmen-Vorhaben nicht an deiner Ernährung oder deinem Sport scheitern, sondern an deinem Heißhunger? Bestimmt kennst du selbst auch folgendes Szenario: Du bist richtig...
von Laura R. | Jun 18, 2018 | Ernährung, Gesundheit
Ananas gilt ja bekanntermaßen als ein super Lebensmittel mit viel Vitamin C und anderen wichtigen Vitaminen. Daneben schmeckt diese aber auch noch super gut, erfrischt und macht sie somit zu einem prima Snack für den Sommer. In diesem Artikel stelle ich dir 5 Dinge...
von Laura R. | Jun 6, 2018 | Ernährung
Clean eating ist eine Ernährungsform, bei der man nur absolut natürliche Lebensmittel zu sich nimmt. Die Vorteile hiervon liegen klar auf der Hand: Ein gesünderer Körper Eine schlankere und fittere Figur usw. … In diesem Artikel stelle ich dir 5 Tipps für clean...
von Laura R. | Mai 14, 2018 | Ernährung, Rezepte, Snacks
BONUS INHALT: 10 Fatburning Rezepte (Gratis E-Book)! Sich gesund zu ernähren kann auch richtig Spaß machen. Hier sind 15 gesunde Smoothies, die genauso gut schmecken, wie sie aussehen! Einfach die aufgelisteten Zutaten zusammen in den Mixer* schmeißen und anschließend...
