Hol dir den GRATIS 7-Tages Plan und nimm in nur 1 Woche 7 Kilo ab!

Klicke jetzt auf diesen Button und fordere die Anleitung sofort kostenlos an!

Bonus Inhalt: Zitronendiät

Hol die kostenlose Anleitung für die Zitronendiät und verliere in nur 7 Tagen 7 Kilo pures Fett.

Heutzutage rätseln immer mehr Menschen darüber, mit welchen Methoden sie zusätzliches Bauchfett verlieren können.

In diesem Artikel möchte ich dir eine neue Möglichkeit vorstellen, die es dir erlaubt, extrem schnell hartnäckiges Fett zu bekämpfen.

Warum Eier?

Bevor ich dir verrate, warum Eier sich so hervorragend dazu eignen, abzunehmen, muss ich dir natürlich noch erklären, was sie eigentlich für eine tolle Wirkung haben.

Nun, Eier sind enorm nährstoffreich. Ein gekochtes Ei enthält so super viele Vitamine und gesunde Nährstoffe. Diese wären: Vitamin B2, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin A, Vitamin D, Kalzium, Selen, Phosphor, Folat und Zink.

Auch sind Eier gesund für deine Augen, können das Risiko auf einen Schlaganfall sinken und erhöht deinen Gehalt an gutem Cholesterin.

So verlierst du damit in 3 Tagen Fett

Du bist nun von den Vorteilen von Eiern überzeugt?

Prima!

Dann kommt hier mein einfacher 3-Tages Plan für schnellen Fettverlust.

Viel Spaß!

P.S. Um mit dem Plan optimale Ergebnisse zu erzielen, achte darauf, jeden Tag mindestens 3 Liter Wasser zu trinken und für 3 Tage auf Kaffee, Softdrinks & Co. zu verzichten.

Tag 1

Frühstück:

  • 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)
  • Dazu 2 Tomaten & gekochte Eier

Mittagessen

  • 2 Eiweiß
  • 4 Unzen Fisch
  • Dazu 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)

Snack

  • Apfel

Abendessen

  • Gedampftes Gemüse (zum Beispiel Brokkoli oder Erbsen)
  • Dazu 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)

Tag 2

Frühstück

  • 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)
  • 2 gekochte Eier
  • 1 Banane

Mittagessen

  • 2 Eiweiß
  • 4,2 Unzen Hühnchen
  • 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)

Abendessen

  • 1 Stück Zwieback
  • 4 Unzen Hüttenkäse
  • 1 Tasse fettarme Milch

Tag 3

Frühstück

  • 1 Glas Tomatensaft
  • 2 gekochte Eier

Mittagessen

  • 2 Eiweiß
  • 4,2 Unzen gekochtes rotes Fleisch
  • 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)

Abendessen

  • Grüner Salat
  • 2 gebackene Kartoffeln
  • 1 Tasse grünen Tee (ohne Zucker)

Befolge diesen Plan für nur 3 Tage und du wirst garantiert Fett verlieren!

Teile auch gerne deine Ergebnisse unten in den Kommentaren oder veröffentliche ein Vorher-Nachherfoto in den Kommentaren auf Pinterest.

Warum so oft grünen Tee?

Sicherlich fragst du dich, warum du in meinem 3-Tages Plan beinahe mehrmals täglich grünen Tee trinken sollst. Nun, grüner Tee kann im Bezug auf das Abnehmen ein Wahres Wunder sein und deine Fettverbrennung enorm beschleunigen.

Hier noch ein paar weitere gesundheitliche Vorteile:

  • Verbessert deine Gesundheit
  • Hat starke medizinische Eigenschaften
  • Stärkt deine Gehirnzellen
  • Erhöht deinen Stoffwechsel
  • Kann das Risiko auf Krebs senken
  • Und noch vieles mehr!

Bonus Inhalt: Zitronendiät

Hol die kostenlose Anleitung für die Zitronendiät und verliere in nur 7 Tagen 7 Kilo pures Fett.

The following two tabs change content below.

Jonas Feitsch

CEO bei Lebensheld
Online Personal Trainer, Unternehmer und Blogger. Jonas hat sich noch nie für den gewöhnlichen Lebensweg interessiert und hat diese Webseite in's Leben gerufen um anderen zu zeigen, wie man das Maximum aus seinem Leben herausholen und es nach seinen Wünschen gestalten kann.

Neueste Artikel von Jonas Feitsch (alle ansehen)

Nur jetzt GRATIS:

FatburningE-Book
(Wert: 9,99€)

Sag dem Stress Ade - Mit diesen super schnellen und gleichzeitig einfachen fatburning Rezepten!

Trage hier deine E-Mail Adresse ein und lass dir das kostenlose E-Book sofort zusenden!

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This