Bauch und Taille straffen
Für ein wichtiges Event in nur 5 Tagen 10 Kilo abnehmen? Nun, dass das unrealistisch ist, dürfte wohl den meisten von meinen Lesern schon klar sein. So viel in einer viel zu kurzen Zeit...
Kategorie: Abnehmen
5 Tipps für einen knackigen Hintern
Der Sommer naht. Egal ob in Jeans, Shorts, Kleid, Rock oder im Bikini, ein knackiger Hintern ist immer vorteilhaft. Doch wie jedes Jahr bleiben dir für den Traumhintern ohne Dellen oder Cellulite wieder nur...
In 30 Tagen schnell fit werden – Einfache Schritt für Schritt Anleitung
Du musst für ein bestimmtes Event schnell fit werden oder möchtest allgemein in eine gute körperliche und konditionelle Form kommen? Dann wird dir meine Schritt für Schritt Anleitung mit Sicherheit enorm helfen! Denn eines...
Schnell Fett verbrennen – 10 Kilo in kürzester Zeit verlieren
Du musst für ein wichtiges Event, für ein bestimmtes Datum oder einfach auch allgemein schnell Fett verbrennen und abnehmen? Dann ist dieser Artikel genau das richtige für dich! Im folgenden werde ich dir nämlich...
Anleitung zum schnell dünn werden – Mehrere Kilos in einer Woche
Mit der folgenden Anleitung zum schnell dünn werden zeige ich dir Schritt für Schritt wie du es schaffst, bereits in einer Woche mehrere Kilos zu verlieren. Davor aber noch ein Hinweis von meiner Seite:...
Schnell dünne Beine bekommen – So leicht geht’s!
Die Beine sind eine der Problemzonen, mit denen die meisten Menschen zu kämpfen haben. Der Grund dafür besteht einfach darin, dass unser Körper sehr viel Fett in den Beinen speichert und sie dadurch natürlich...
Schnell und einfach abnehmen [In 2 Wochen & einfacher als du denkst]
Die Weihnachtszeit ist vorbei, ein Abschnitt in deinem Leben war gerade nicht so toll oder auch sonst hast du in letzter Zeit immer mehr zugenommen und fragst dich, wie du nun schnell und einfach...
5 ultimative Tipps gegen Dehnungsstreifen – Wie du sie sofort los wirst
Dehnungsstreifen… kaum ein Thema stört Frauen vor allem in der Schwangerschaft, bei schnellem Wachstum oder allgemein bei Übergewicht so sehr. Viele sind leider der Annahme, dass man überhaupt nichts dagegen tun kann und einem...
10 Teesorten zum Abnehmen – die dich und nicht deinen Geldbeutel schlanker machen
Teesorten zum Abnehmen gibt es mittlerweile mehr als genug. Ständig erscheinen neue Marken und neue angebliche “Wundermittel” die dich ganz entspannt an dein Traumgewicht heranbringen wollen. Aber welche von diesen Marken funktioniert wirklich und...
Schnell und gesund kochen – Das ideale Gericht
Wenn man sich vornimmt, ab sofort gesund zu kochen und fast food oder Fertiggericht zu vermeiden, kommt da oft etwas dazwischen: Das zeitliche Problem. Denn natürlich dauern frisch gekochte Gerichte natürlich wesentlich länger. Da...
