So treibst du deinen Stoffwechsel in die Höhe, verbrennst rund um die Uhr mehr Kalorien und nimmst so dauerhaft ab!
Low Carb Challenge Review – Schnell Abnehmen
Achtung: Bis zum Ende lesen, dort gibt es noch eine Überraschung! Sei im Folgenden bitte einmal ganz ehrlich zu dir selbst. kennst du folgende Situation: Du startest einen neuen Versuch endlich abzunehmen, bist super motiviert und treibst vielleicht sogar ein wenig...Kiwi – Birnen Smoothie – Ultimative Fatburner
Du bist auf der Suche nach einem wahren Fatburner und Snack für Zwischendurch? Dann ist dieser Smoothie hier definitiv einen Versuch wert! „So habe ich 10,5 Kilo in 14 Tagen verloren“ Bevor ich mit dem Rezept starte möchte ich dich noch schnell auf eine...10 grüne Smoothies zum Abnehmen
Grüne Smoothies zum Abnehmen sind längst kein Geheimnis mehr! Die kleinen Zaubertränke sind regelrecht vollgepumpt mit Vitaminen und Mineralstoffen, die unglaublich gut für deine Gesundheit sind und dir das Abnehmen um einiges leichter machen. Zudem enthalten sie mit...
21 Tage Plank Challenge zum Abnehmen
Die Übung „Plank“ ist eine der beliebtesten Übung zum Straffen des Bauches. Während du dabei eine ganze Menge Fett verbrennst, ist dies eine super Übung um deinen kompletten Körper zu trainieren. In diesem Artikel möchte ich dir die 21-Tage Plank Challenge...
Bauch und Taille straffen (Werbung)
Für ein wichtiges Event in nur 5 Tagen 10 Kilo abnehmen? Nun, dass das unrealistisch ist, dürfte wohl den meisten von meinen Lesern schon klar sein. So viel in einer viel zu kurzen Zeit abzunehmen ist einfach ungesund und praktisch auch nicht möglich. Was wäre jetzt...
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Ich bin Jonas, der Kopf hinter Lebensheld. Auf dem Bild siehst du mich, zusammen mit einem ehemaligen Geschäftspartner.
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