von Laura R. | Okt. 29, 2019 | Gesundheit
Wenn du dich bückst und dich nicht mehr ohne Anstrengung oder ein Knackgeräusch aufrichten kannst, ist dies ein deutliches Zeichen dafür, dass deine Knochen vermutlich zu schwach oder schon beschädigt sind. Dir ist so etwas noch nie passiert und du hattest bisher auch...
von Laura R. | Okt. 21, 2019 | Körperpflege, Lifestyle, Tipps und Tricks
Jeder der von Herpes betroffen ist oder zumindest schon einmal war weiß, wie extrem unangenehm diese „Krankheit“ sein kann. Und dabei meine ich nicht nur das unangenehme Gefühl auf der Haut, sondern vor allem auch die Blicke der Leute und das damit immer...
von Laura R. | Okt. 18, 2019 | Abnehmen, Fitness
Wer abnehmen will, kennt das Problem: Diäten funktionieren, wenn überhaupt, nur kurzfristig. Das verlorene Gewicht ist in Nullkommanix wieder auf den Hüften. Wer wirklich schnell abnehmen will und dazu noch Disziplin hat, der ist mit Sport erfolgreich. Eine...
von Laura R. | Okt. 17, 2019 | Lifestyle
Blähungen sind so gut wie immer enorm unangenehm. Dieser ständige Druck im Bauch kann einen manchmal so richtig verrückt machen. Umso besser, dass wir dir hier 10 Tipps gegen Blähungen geben, die dir sofort helfen werden. #1 Bewusstes Essen Blähungen kannst du super...
von Laura R. | Okt. 17, 2019 | Ernährung
Die Avocado ist mittlerweile fast überall als wahres „Power Food“ bekannt. Zahlreiche Studien haben bereits ihre unglaubliche Wirkung auf unser Aussehen und die Gesundheit belegt. Was passiert also, wenn du ab sofort nur eine Avocado pro Tag essen würdest?...
