von Laura R. | Dez. 1, 2018 | Körperpflege, Lifestyle, Tipps und Tricks
Na war die gestrige Nacht mal wieder etwas zu lange? Bist du erkältet oder einfach allgemein nicht fit? Dann sind die typischen Augenringe oft die unschönen Begleiter und spiegeln deinen körperlichen Zustand so direkt nach außen wieder. Nun wäre es ja gelacht, wenn...
von Laura R. | Nov. 10, 2018 | Abnehmen, Fitness
Um effektiv abnehmen bedarf es vor allem zwei wichtiger Komponenten: Eine ausgewogene Ernährung Gutes und ausgleichendes Training Neben einer gesunden Ernährung und Training kann man den Abnehmprozess aber mit gewissen Nahrungsergänzungsmitteln beschleunigen. Diese...
von Laura R. | Nov. 10, 2018 | Allgemeine Gesundheit, Gesundheit, Lifestyle, Tipps und Tricks
Allgmeine Tipps gegen Übelkeit sind schnell anzuwenden und bewirken oft Wunder. Viele Menschen wissen aber leider nicht genau, worauf es genau ankommt und machen auch häufig genau das Gegenteil von dem, was dir bei Übelkeit hilft. Im folgenden möchte ich dir 3 Tipps...
von Laura R. | Nov. 6, 2018 | Abnehmen, Fitness, Muskelaufbau
Ein Sixpack ist nicht nur ein Zeichen von einem extrem trainierten Körper, nein: er wirkt auf alle anderen Menschen sehr beeindruckend und du selbst fühlst dich mit einem Sixpack einfach wie der absolute Superheld im Schwimmbad. Da es im Internet aber schon so viel...
von Laura R. | Nov. 4, 2018 | Allgemeine Gesundheit, Gesundheit
Ohrenschmerzen… wie ich sie hasse! Dieses Gefühl von einem Druck im Ohr ist eines der wenigen Dinge, dass meine Laune direkt in den Keller sinken lässt. In den meisten Fällen heißt es einfach nur abwarten, bis die Schmerzen wieder verschwinden. Dabei gibt es...
